在怀孕期间，多吃一些水果有助于提供维生素、矿物质和纤维素等营养物质，同时还可以帮助调节消化系统和预防便秘。以下是一些适合怀孕期间多吃的水果：
1. 香蕉：富含维生素B6、维生素C和钾，有助于维持血压和心脏健康。
2. 橙子：富含维生素C，有助于增强免疫力，帮助身体吸收铁质。
3. 草莓：含有丰富的维生素C、纤维和抗氧化物质，有益于宝宝的发育和母体的健康。
4. 葡萄柚：富含维生素C和抗氧化物质，帮助提高免疫力，促进铁的吸收。
5. 猕猴桃：含有丰富的维生素C和叶酸，有助于宝宝神经系统的发育。
6. 桃子：富含维生素C和纤维，有助于消化和预防便秘。
7. 西瓜：脆甜多汁，含水量高，有助于补充体液，缓解浮肿现象。
8. 苹果：富含纤维和抗氧化物质，有助于促进消化和预防便秘。
9. 梨子：含有维生素C、纤维和抗氧化物质，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。
通过多吃一些新鲜水果，可以为怀孕期间提供全面的营养，但也要注意个人体质和孕妇的饮食禁忌，如果有任何疑问，最好咨询医生或专业人士的建议。
来源：上观新闻 据《日本经济新闻》11月13日报道，在美国国防部长奥斯汀访问韩国之际，日本、美国、韩国三国防长12日举行会议。，长春市兴华派出所工作人员告诉极目新闻记者，他不清楚所里是否接到了关于此事的报警。
前10月，完成交通固定资产投资32316亿元、同比增长4.3%，其中，公路水路完成固定资产投资25685亿元、同比增长4.1%，这为确保完成全年投资目标打下坚实基础，也为推动经济运行整体好转提供了有力服务支撑。， （殷媛媛）
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